Mudo Gym Etterstad er et moderne treningssenter med alle fasilitetene du trenger for å utføre en effektiv treningsøkt.
Hos Mudo Gym Etterstad har vi fokus på familien. Vi legger til rette for at både barn og voksne kan nyte godt av våre treningstilbud. Mens barna trener Taekwondo, kan du som forelder gjennomføre din egen treningsøkt enten på treningssenteret eller på en av våre gruppetimer. I tillegg har vi dyktige PT’er som står klar til å bistå deg som vil ha ekstra oppfølging og veiledning med treningen.
Gjennom et skreddersydd taekwondo-treningsprogram for barn, løfter vi barnas mentale og fysiske evner. Hos oss kan barna trene fra de er 5 år, og alle får lov til å utvikle seg i eget tempo gjennom lek, trening, krav og premiering. Gjennom taekwondo vil barna trene på å utvikle flere ferdigheter, og de vil oppleve å lykkes sammen med andre og på egenhånd. Meld barnet ditt på en gratis prøvetime i dag og la dem teste ut idretten.
Dersom du vil få mer ut av treningen, eller trenger hjelp med å komme i gang med trening, så står våre PT-er klare til å bistå deg! Med en personlig trener vil du få mer ut av treningen, fordi forpliktelsen som ligger i å ha betalt for tjenesten, sørger for at du unngår å slutte. Sammen med din PT vil du sette mål, nå dine mål, få økt motivasjon og du unngår skader. Book en intro-time med PT for å teste om et PT-samarbeid er noe for deg!
Taekwondo er en koreansk kampsport som kjennetegnes av spark, slag og selvforsvar. På taekwondotrening vil du lære praktisk selvforsvar, oppleve fysisk intensive økter og bli en del av et sosialt miljø der alle heier på hverandre. Vi tilbyr trygge treningsøkter ledet av erfarne instruktører, uansett ferdighetsnivå. Meld deg på en gratis prøvetime i Taekwondo og test det ut selv.
Som en del av vårt treningstilbud har vi gruppetimer i Crosstraining, Fitnessboksing, Mobility & stretching og Yoga, i tillegg til kampsporttilbudet vårt. Trening sammen med andre er alltid gøy og gir ekstra motivasjon og treningsglede. Har du lyst til å teste en av våre gruppetimer før du melder deg inn? Book en gratis prøvetime.